2017年03月22日

朝ごはん



最近体重がヤバくなってきたので減量生活に入ります。健康的な減量を心がけ、朝御飯はこんなメニュー。晩御飯は軽く19時までに。早寝に限る〰  


Posted by のんきち at 08:00 │Comments(0)
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